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Belly Body in Motion – Tanz, Bewegung und Entspannung für Frauen 50+

Kursnr.
M302H220PL
Beginn
Mi., 14.10.2026,
16:30 - 17:30 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
42,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Belly Body in Motion verbindet gesundheitsorientierte Bewegung mit tänzerischen Elementen und richtet sich speziell an Frauen ab 50 Jahren. Ziel ist es, Beweglichkeit, Körperstabilität und Koordination zu fördern und dabei den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen.
Die Kursstunde gliedert sich in drei abwechslungsreiche Einheiten: Zum Einstieg sorgen sanfte Übungen mit orientalischen Bewegungselementen für mehr Beweglichkeit, Dehnung und Stabilität. Anschließend werden bei tänzerischen Bewegungsabläufen Koordination, Ausdauer und Körpergefühl geschult – mal dynamisch und kraftvoll, mal ruhig und fließend. Den Abschluss bildet eine intensive Entspannungsphase.
Ein ganzheitliches Bewegungsangebot, das körperliche Aktivität mit Freude an Tanz, Bewegung und bewusster Entspannung verbindet.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastik-Schuhe zum Tanzen, Yoga-Matte, Decke bei Bedarf


Kursort

Selmnitzsaal
Alte Pfarrhausgasse
76327 Pfinztal-Berghausen


Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

14.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal

Datum

21.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal

Datum

04.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal

Datum

11.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal

Datum

18.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal

Datum

25.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal